TSE działa .. tak że chodze bardzo ale to bardzo zła xD i płacze jak bobr ale jesc mi sie tez jakos nie chce i nie podjadam xD poki co efektów nie widze ale to dopiero poczatki wiec chyba luz. Co do low carb to juz mam jej troche dosc .. jem cały czas sery jaja i szynki xD nawet na kalorie nie patrze bo i tak wiecej jak na raz mi sie bialka nie [...]
[...] zgodze się, ale spojrzmy że akrobatyka nie jest sportem wytrzymałościowym, a w duzej częsci eksplozywnym/technicznym, wiec włókna typu białego są najważniejsze, podobnie jak w bb. Też jest mysl zeby cwiczyć okresowo, raz bardziej to, raz bardziej 2gie. Zgodzę się, bo jak tylko na 2mś odpuciłem ze względu na skręconą kostkę to w 2mś rozwaliło [...]
[...] pytanie: czy liczyć na to, że na następnych treningach nie wyczerpię mięśni tak bardzo i zrobie 4 serie podciągnięć podchwytem czy może w miejsce x wstawić inne ćwiczenie jak np. wiosłowanie sztangielką (jeżeli tak jakie obciążenie zastosować, gdy w wiosłowaniu sztangą w ostatniej serii ćwiczę na 55kg)? No i następne pytanie czy warto robić [...]
Robert ma swoje 5 minut, które o dziwo trwa już dosyć długo. Nie dziwię się że chce zarobić jak najwięcej kasy, większość osób tak robi. Jest sławny więc to wykorzystuje... W kulturystyce już raczej więcej nie osiągnie więc zabiera się za inne zajęcia dzięki którym może zarobić.
obliques, co do regeneracji to nie ma problemu :) potrafie wyczuc, kiedy mi sie totalnie nie chce i po prostu nie cwicze :) czasami zreszta czynniki zewnetrzne nie pozwalaja ;/ distraught, nie prowadzilam. pozniej wkleje swoje zdjecie sprzed dwoch miesiecy, jak mialam troche wiecej fatu :D
Jeśli Cię to pocieszy to ja się do dzisiaj nie ogarnęłam niee, ja to chce jak najszybciej isc na studia, bo pozniej juz by mi sie nie chcialo kognitywistyka to pachnie mi filozofią,psychologią i takimi tam no takie cos wlasnie wyobrazam sobie, ze po takim czyms moglabym pracowac w branzy reklamowej, ale pewnie gow.no bede po nich miec
Panteon a gdzie tam w jednej serii ;-) Na milion rat i z przerwami |-) Drazekm na tych samych zasadach to ciężko z Wami konkurować ;-) Zobacz przykład z WL - wielu Panów z jakimś tam stażem spokojnie wyciśnie swoją wagę ciała a dziewczyny nawet po kilku latach mają problem żeby swoją wagę na raz wycisnąć. No słabsze jesteśmy i tyle ;-) Konkurs to [...]
Przecież trochę niepoważne jak dla mnie byłoby pisanie regulaminu i dokładne opisanie jak wykonać mc klasyczny. Oczywiście że nie, wystarczyło by powiedzieć, że chodzi o "martwy ciąg klasyczny" a nie o "martwy ciąg". Btw, ustalałeś w ogóle z mastim czy on miał na myśli tylko ciąg klasyczny? Nie chce mi się odkopywać ale swego czasu organizował [...]
tysh teraz sie ustatkuje, bo bede robil w swojej pracy co robilem tylko weekendy a teraz dodatkowo bede robil 5-6h pon-pt, mam tam mikrofale, przerwe robie kiedy chce wiec moge jesc do woli i nie moge popi.erdolic tej pracy bo tam mam przeciez silownie i jak sie pewnie domyslacie mam za darmo zawsze te 70zł do przodu
Jak ładnie poprosisz to na chwilę mogę na fotosika wrzucić Ale ostrzegam, nie ma czego oglądać, Lager stwierdził, że tu nie chce fota się załadować bo za mały jestem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-28 17:29:34
jakoś Wam się nie dziwię, mimo znajomości całej historii Polski, szacunku dla przodków itp. chcę wiać z tego kraju jak tylko nadarzy się okazja. niedawno na jakimś ultraprawicowym blogu ktoś napisał, że standardy życia społecznego i politycznego w naszym kraju nawiązują do standardów krajów 3 świata azji i afryki. cóż, trudno się z tym nie zgodzić.
[...] dla drugiego człowieka a nie tytuły. co do ubezpieczenia w AVIVA, co masz z nimi za problem? bo jestem u nich ubezpieczony na 40 lat (30 funtów miesięcznie) razem z żoną i jak jedno kopnie w kalendarz to drugie otrzymuje ok 220k. za 40 lat będzie to warte 1/4 tego co teraz bo inflacja zje wartość pieniądza. obyśmy nigdy nie doczekali momentu że [...]
[...] mnie do biura czy coś takiego, kazał usiąść , on siedział za biurkiem, kazał wyciągnąć wszystko z torby i poukładać na stoliku obok, ale poukładać aby widział co jest, a nie jak w burdelu, gdy ja układałem on wziął portfel i zaczął grzebać, prawdę mówiąc co mu się nie podobało to wyrzucał, już chciał podrzeć mój bilet ale powiedziałem w ostatniej [...]
Jak już się przebraliśmy, znów ustawili nas i zaczęli czytać nazwiska( z lc) , i podchodziło się i dostawałeś 28E w drobnych po 0,50E i jakieś po 1, 2 E w sumie było 28E, były to pieniążki do automatów, można było sobie coś kupić, lecz tylko ciepłe napoje były eh... i duże kolejki, bo np. jeden szedł do kibla na piętro to trzeba czekać aż zejdzie [...]
rozmawialem z mechanikiem kiedys na temat tego auta wadliwe sa i naprawy kosztowne no chyba ze dopadniesz ladna zadbana z niemiec jak dziadek jakis jezdzil to jeszcze tak bo ogolnie to kazdy wpina jak ma takie auto xD ja nie chce tego fona bo symbian musi byc czaje sie na e51 Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2008-08-17 01:24:08 edit : kojot znow [...]
[...] bo to przez wakacje nastepny trening we wrzesniu fak a jeszcze przez ostatni tydzien nie chodzilem bo mialem nos rozwalony i kaszana tera i jeszcze sie bede musial uczyc jakiejs pierwszej pomocy zakichanej przez wakacje kurde na***** mi pierwsza pomoc jak ja mam byc mlodszym ratownikiem ja mam patrzec na laseczki na basanie i od czasu do [...]
[...] to na tym dystansie odnosiłem sukcesy indywidualne, ale trener nie chce mnie na tym odcinku Czy na 400 III klase zrobie nie wiem, bo niewiele startów mi zostało, w ogóle jakiś z dupy ten sezon mam, nic mi sie nie układało, za rok musi być lepiej. Ale na 200 jak wiaterek dmuchnie, to myśle ze nie będzie problemów. Dzisiaj nie robiłem treningu, [...]
[...] sprawę z tego że ze mnie worek kości :) ). Powiem więc inaczej - zależy mi na ogólnej rozbudowie i polepszeniu wyglądu mego wątłego jestestwa oraz na zbudowaniu pupolska jak jabłuszko ;) zdjęcia mam tylko takie (z lipca, ale niezbyt dużo się zmieniło od wtedy oprócz tego że na nich wyglądam jeszcze chudziej). [...]
miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD
